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豪華メンツとコラボ！  加賀美さん目当てです！
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優衣羽先生と！  ツイキャス配信開始「優衣羽先生とコラボ！」
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優衣羽先生と！  ツイキャス配信開始「優衣羽先生とコラボ！」
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ひと枠だけ  ツイキャス配信開始「ひと枠かふた枠だけ」
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ひと枠だけ  ツイキャス配信開始「ひと枠かふた枠だけ」
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ちょこっとだけ  ツイキャス配信開始「ちょこっとだけ」
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ちょこっとだけ  ツイキャス配信開始「ちょこっとだけ」
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まったり初稿進めます  ツイキャス配信開始「作業枠。小説進めます」
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まったり初稿進めます  ツイキャス配信開始「作業枠。小説進めます」
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まったり初稿進めます  ツイキャス配信開始「作業枠。小説進めます」
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初稿進めます  うおー！もう少しだあ！
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初稿進めます  ツイキャス配信開始「作業枠。小説進めます」
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初稿進めます  ツイキャス配信開始「作業枠。小説進めます」
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落ち込んだ気分を改善する方法  次回のテーマは「成績を上げる方法」です
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落ち込んだ気分を改善する方法  ・自分の感情に日頃から注意を払う ・いざ病んでいる時に「何をするか」を決める ・睡眠大事！ 良質な睡眠をとるために ・運動15分 ・寝る前に余計なことを考えない ・寝る前1時間半にスマホいじらない、食べ物を食べない
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Live #619035472  まとめ ポジティブになろうとまず意識する。 ネガティブな感情を受け入れる。 受け入れたうえでそれをどうするか考える。 瞑想、筋トレ、睡眠が大事！ 不安を感じないことはポジティブとは言わない
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Live #618534612  ・幸せの定義は人それぞれ ・幸せを見つける方法は以下の３つ ・日記をつける ・日頃から感情に意識を向ける ・色々なことをやってみる 日記は自分の感情を必ずこと。そのとき何をして何を思ったのか。 「でも」「だけど」で挑戦することをやめない。とりあえずやってみる。
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Live #618523751  小説家の質問お悩み相談コーナー。今日のお題は「幸せになる方法」
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Live #618082230  次回配信では「幸せとは何か、どうすればなれるか」について話します
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Live #618060860  お悩み相談コーナーです
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